Auteur: sandra

Waarom tintelt je tong als je ananas eet

Waarom ananas bromelaine op je tong tintelt.

Als je ananas eet, kan het zijn dat je tong gaat tintelen of prikken. Dit komt door een stof in ananas genaamd bromelaïne. Bromelaïne is een enzym dat wordt gevonden in de schil en het vruchtvlees van ananas en is verantwoordelijk voor het afbreken van eiwitten. Het is ook wat verantwoordelijk is voor de scherpe smaak van ananas.

Bromelaïne kan ook irriterend zijn voor sommige mensen, wat kan leiden tot het tintelen of prikken van de tong. Dit is een normaal en onschuldig effect en hoeft geen reden tot bezorgdheid te zijn. Het kan echter wel storend zijn voor sommige mensen. Als je last hebt van dit effect na het eten van ananas en het storend vindt, kun je overwegen om minder ananas te eten of om het te vermijden.

Er zijn ook andere mogelijke oorzaken van het tintelen of prikken van de tong, zoals vitamine- of mineralentekorten, bepaalde medicijnen of zelfs bepaalde ziekten. Als je merkt dat je tong vaak tintelt of prikt en je niet weet waarom, is het raadzaam om een arts te raadplegen om uit te zoeken wat de oorzaak kan zijn en hoe het kan worden behandeld.

bijwerkingen

Bromelain bijwerkingen

Bromelain is een soort enzym dat voorkomt in ananas. Het wordt vaak gebruikt als supplement om de spijsvertering te verbeteren en ontstekingen te verminderen. Bromelain wordt over het algemeen als veilig beschouwd wanneer het in aanbevolen doseringen wordt ingenomen. Er kunnen echter potentiële bijwerkingen of risico’s verbonden zijn aan het gebruik ervan.

Mogelijke bijwerkingen van bromelain zijn onder andere:

Lees verder “bijwerkingen”

Supplementen en Diet

Bromelaïne Supplementen en Diet

Er zijn 3 primaire manieren om bromelaïne te nemen in uw natuurlijke gezondheid regime:

  1. Het eten van de vezelrijke kern van een sappige, rijpe ananas is de beste manier om de natuurlijke bronnen van bromelaïne verbruikt. Houd in gedachten dat de rijper de vrucht is, zal de zachtere de kern zijn. Dus zorg ervoor dat je het houden op uw toonbank een extra dag of twee om ervoor te zorgen dat je niet knagen op een taaie stengel!  Merk op dat het vlees van een ananas is ook goed voor je, maar niet de hoge hebben bromelaïne content, zoals de kern doet.
  2. Juicing de kern van de ananas of gooien in een smoothie, samen met andere groenten zoals komkommer. Die vers ananassap is aangetoond dat een krachtig middel tegen inflammatoire ziekten. Ik raad drinken 4 ounces per dag om te voorkomen spijsverteringsproblemen en maximaal 8 ounces ziekten zoals ulceratieve colitis, inflammatoire darmziekte of constipatie te behandelen.
  3. Het nemen van een natuurlijke bromelaïne supplement of proteolytisch enzym supplement met bromelaïne kan ook heel effectief zijn als je richten op een aantal specifieke ontstekings- of chronische ziekte. Als u probeert om de spijsvertering te verbeteren zult u het met maaltijden, maar voor alle andere gezondheidsproblemen voorwaarden die u vindt het op een lege maag.

Lees verder “Supplementen en Diet”

gewrichtspijn

gewrichtspijn

Vanwege zijn krachtige anti-inflammatoire en analgetische eigenschappen, bromelaïne is fantastisch voor acute of chronische gewrichtspijn . Deze afgelopen winter, het tijdschrift alternatieve therapieën in Health and Medicine publiceerde een onderzoek proef die 42 artrose patiënten geëvalueerd met een degeneratieve wervelkolom of pijnlijke gewricht omstandigheden. Lees verder “gewrichtspijn”

Sinus Infecties

Sinus Infecties (Rhinosinusitis)

Om te zien of een dagelijkse dosis van bromelaïne (300 FIP eenheden) (600 mg tablet) mensen die lijden aan zou kunnen helpen chronische sinusitis (ontsteking van de sinussen), Universiteit van Keulen, Duitsland onderzoekers namen onlangs 12 patiënten die reeds sinusoperatie had gehad en behandelde hen met bromelaïne gedurende 3 maanden. Ze ontdekten de volgende bromelaïne voordelen: Lees verder “Sinus Infecties”

allergieën en astma

allergieën en astma

Vorig jaar, het tijdschrift Evidence basseerde complementaire en alternatieve geneeskundegewezen op de resultaten van een onderzoek dat de manier waarop bromelaïne getroffen muizen onderzocht met astma. Het onderzoek leverde enkele interessante resultaten. Naast het aantonen dat bromelaïne vermindert allergische sensibilisatie, werd ontdekt dat de ontwikkeling van allergische luchtwegaandoeningen werd duidelijk verminderd. Lees verder “allergieën en astma”

Sneller herstel van een operatie en verwondingen

Sneller herstel van een operatie en verwondingen

Net afgelopen juli, een studie werd gepubliceerd dat het vermogen van bromelaïne is om gewoon de behandeling van patiënten geëvalueerd had 3 beïnvloed kiezen gewonnen. De meeste patiënten die deze operatie ervaring significante postoperatieve pijn en zwelling ondergaan. Helaas, antibiotica en pijnstillers zijn niet alleen heel effectief; zij brengen een hoop bijwerkingen. Lees verder “Sneller herstel van een operatie en verwondingen”

Kanker

Niet alleen een effectieve behandeling tegen longkanker, het tijdschrift geneesmiddelen tegen kanker publiceerde de resultaten van een klinische proef afgelopen februari dat geëvalueerd hoe bromelaïne beïnvloedt maligne peritoneale mesothelioom (MPM) – een zeldzame vorm van kanker veroorzaakt door blootstelling aan asbest. Lees verder “Kanker”